Everything about கம்பு மருத்துவ குறிப்புகள்
Everything about கம்பு மருத்துவ குறிப்புகள்
Blog Article
அளவிற்கு அதிகமாக எண்ணெய் பலகாரம், இனிப்பு பலகாரம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற பிரச்சனையை நீக்க, சாப்பிட்ட அரை மணி நேரத்திற்கு பின்னர் வெந்நீர் குடிக்க வேண்டும்.
கம்பு உண்ணுவது மூலம் தோள்,கண்ணிற்கும் அதிக சத்துக்களை கொடுக்கிறது. அரிசி உணவாக்கி உண்பதை விட கம்பில் எட்டு மடங்கு இரும்புச்சத்து அதிகமாக உள்ளது.கம்பு மற்ற தானியங்களை விட வைட்டமின் அதிகமாக கொண்டு உள்ளதால் கம்பின் மூலம் உணவாக்கி உண்ணும் பொழுது நோய்களிடமிருந்து நம் உடலை பாதுகாக்கிறது.
கோவக்காய் மட்டுமின்றி அதனுடைய இலைகள், தண்டு, வேர், காய், கனி போன்றவையும் மருத்துவ பயன்களை தன்னகத்தே கொண்டுள்ளன. கோவக்காய் இலைகள் தோல் அரிப்பு, கொப்புளங்கள், வேர்க்குரு, தோல் வெடிப்புகளை அகற்ற கோவக்காயின் இலைகளை பயன்படுத்தலாம்.
"என்ன பாட்டி இப்படி ஏமாத்திட்டீங்களே?! இந்த வாசனையைப் பார்த்து ஏதோ புது பலகாரம் செய்றீங்க அப்டின்னு நினைச்சேன்.
கம்புவில் உள்ள மக்னீசியம், இரத்த நாள சுவற்றை தளர்வடையச் செய்து, இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் தடையைத் தடுத்து, உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
இருவர் கைகோர்த்துக் கால்களாலும் தலையாலும் இடித்தும் உதைத்தும் ஒருவருடன் ஒருவர் போர் செய்வதே மற்போர்.
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கீழ் பழங்களுக்கு மேல் சாப்பிட வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றன.எல்லாவற்றையும் போல் மிதமானதும் முக்கியமானது என்று நாங்கள் கூறுகிறோம்.
ஃபெஞ்சல் புயல்cyclone fengalஅல்லு அர்ஜூன்madras high court docket
தன் + காப்பு – இச்சொற்களைச் சேர்த்து எழுதக் கிடைப்பது ……………
பாட்டியின் வீட்டிற்குள் நுழைந்ததும் அடுப்பங்கரையில் இருந்து வந்த ஒருவித வாசனை என்னை வெகுவாக கவர்ந்தது.
சிலம்பப் பயிற்சி மூலம் உடலின் வளைவுத்தன்மை, வேகம், பலம், மற்றும் ஒருங்கிணைப்புத் திறன் அதிகரிக்கிறது. மேலும், கவனம், ஒழுக்கம், மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு ஆகியவை வளரும்.
வால்நட் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை குறைக்கும். அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கும். நாள்தோறும் சாப்பிடாமல் வாரத்தில் மூன்று அல்லது நான்கு நாட்கள் சாப்பிட்டால் நல்லது.
வில்வப் பழத்தில் தாய்ப் பால் சுரக்கும் சுரபிகளை அதிக படுத்தும் அற்புதமான மருத்துவ குணம் இருக்கிறது.Click Here